배꼽 지방은 오랫동안 당신의 마음에 특히 나쁜 것으로 생각되어 왔지만, 이제 새로운 연구는 그것이 뇌에 좋지 않을 수도 있다는 생각에 더 많은 증거를 추가합니다.
영국의 연구에 따르면 비만이고 허리 대 엉덩이 비율이 높은 사람들 (배꼽 지방 측정)은 건강한 체중을 가진 사람들에 비해 평균적으로 뇌량이 약간 낮습니다. 구체적으로, 뱃살은 신경 세포를 포함하는 뇌 조직인 소량의 회백질과 관련이 있습니다.
Loughborough University의 영국 레스터 셔 스포츠, 운동 및 건강 과학부 교수 Mark Hamer 교수는 "우리의 연구는 많은 사람들을 대상으로 조사했으며 비만, 특히 중간 정도의 비만은 뇌 수축과 관련이있을 수 있음을 발견했습니다." 성명서에서 말했다.
뇌량 감소 또는 뇌 수축은 기억력 감퇴 및 치매의 위험 증가와 관련이 있습니다.
Neurology 저널에 오늘 (1 월 9 일) 발표 된 새로운 발견은 비만 (체질량 지수 또는 BMI로 측정)과 높은 허리 대 엉덩이 비율의 조합이 뇌 수축의 위험 요소가 될 수 있음을 시사합니다 연구원들은 말했다.
그러나이 연구는 배꼽 지방과 낮은 뇌량 사이의 연관성 만 발견했으며 허리 주위에 더 많은 지방을 운반하면 실제로 뇌 수축을 유발한다는 것을 증명할 수 없습니다. 특정 뇌 영역에서 적은 양의 회백질을 가진 사람들은 비만의 위험이 더 높을 수 있습니다. 링크의 이유를 밝히려면 미래의 연구가 필요합니다.
위험한 지방
내장 지방이라고도하는 배 지방은 복강 내 깊숙이 저장된 지방입니다. 피하 지방이나 피부 바로 아래에 저장된 지방보다 건강에 더 큰 위험이 있습니다. Mayo Clinic에 따르면, 이전의 연구는 내장 지방과 심장 질환 (심장 마비 및 뇌졸중 포함), 제 2 형 당뇨병, 고혈압 및 조기 사망 위험이 높아지는 것으로 나타났습니다.
일부 이전의 연구는 내장 지방 또는 높은 허리 대 엉덩이 비율과 낮은 뇌량 사이의 연관성을 발견했지만, 이러한 연구는 작은 경향이 있었고 BMI와 허리 대 엉덩이 비율의 결합 효과를 보지 못했습니다.
새로운 연구에서 연구원들은 평균 55 세의 나이로 영국에 거주하는 9,600 명 이상의 사람들의 정보를 분석했습니다. 참가자들은 BMI와 허리 대 엉덩이 비율을 측정하고 MRI를 통해 뇌량을 측정했습니다.
연구에 따르면 BMI가 높고 허리 대 엉덩이 비율이 높은 사람은 BMI가 높지만 허리 대 엉덩이 비율이 높지 않은 사람과 건강한 사람과 비교했을 때 뇌량이 가장 낮습니다. 무게.
특히, BMI가 높고 허리 대 엉덩이 비율이 높은 사람의 평균 회백질 부피는 786 입방 센티미터였으며, BMI가 높지만 허리 대 엉덩이 비율이 높지 않은 사람의 경우 793 입방 센티미터입니다. 건강한 체중을 가진 사람들을위한 798 입방 센티미터.
연구 결과는 연구원들이 나이, 흡연 및 고혈압을 포함하여 뇌량에 영향을 줄 수있는 다른 요인들을 고려한 후에도 유지되었습니다.
연구는 내장 지방과 뇌 수축을 연결하는 잠재적 인 메커니즘을 조사하지 않았지만, 한 가지 가설은 이러한 유형의 지방이 뇌 위축에 역할을 할 수있는 염증 물질을 생성한다고 생각된다고 연구자들은 말했다.
연구에 참여하지 않은 뉴욕 레녹스 힐 병원의 신경과 전문의 인 가야 트리 데비 박사 (Gayatri Devi)는 이번 연구 결과에 동의했다. "뇌 회색 물질 수축… 비만과 내장 지방 증가와 관련이있는 것 같습니다."
데비는 Live Science에 말했다.“이 모든 것이 좋은 일반 건강이 좋은 두뇌 건강에 매우 중요하다는 것을 보여줍니다.
이 연구의 한계는 연구에 참여하기로 동의 한 사람들이 참여하고 싶지 않은 사람들보다 더 건강한 경향이 있었기 때문에 그 결과는 전체 인구에 적용되지 않을 수 있다고 연구원들은 지적했다.
