어젯밤에 꿈은 어땠어? 뇌 활동을 분석함으로써 과학자들은 특히 당신이 화난 꿈을 꾸는 경우 그 질문에 대답 할 수 있습니다.
새로운 연구에 따르면 뇌 활동의 특징적인 패턴이 사람의 꿈에 분노가 있는지 여부를 밝혀 낼 수 있습니다. 특히, 수면 중뿐만 아니라 취침 전 저녁에 뇌의 전두엽의 활동에서의 비대칭은 사람이 수면에서 성난 것을 나타낼 수 있습니다.
스웨덴 Skövde 대학의인지 신경 과학 강사 인 Pilleriin Sikka는“깨우침과 꿈을 가로 질러 감정에 대한 공유 과정이있는 것 같다”고 말했다.
알파와 분노
Sikka는 꿈이 감정적 인 경험이라고 Live Science는 말했다. 그러나 이러한 야간 감정에 대한 신경에 대한 연구는 많지 않았다. 그녀와 그녀의 팀은 정면 알파 비대칭이라는 뇌 패턴을 가지고 있었는데, 이미 깨어있는 동안 분노와 감정 조절에 관여하는 것으로 나타났습니다.
알파 뇌파는 8 헤르츠와 12 헤르츠 사이에서 진동하며 이완 중에 일반적이라고 Sikka 씨는 말했다. 뇌 영역에서 알파 활동이 많을수록 뇌 영역이 덜 바쁩니다. 깨어 난 상태에서, 이마 뒤의인지의 자리 인 뇌의 전두엽 사이의 알파 활동 불일치는 누군가가 분노를 경험하거나 통제하려고 시도하고 있음을 나타냅니다.
Sikka와 그녀의 팀은 사람이 깨어있을 때 분노를 나타내는 동일한 비대칭도 화가 꿈을 나타내는 지 알아보기 위해 17 명의 참가자에게 일주일 간격으로 2 박을 수면 실험실에서 보내라고 요청했습니다. 뇌 표면의 전기 활동을 측정하는 뇌파도 (EEG) 캡이라는 전극 캡을 착용 한 채 참가자들이 잠에서 lum 다.
연구자들은 참가자의 뇌파를 기준으로 깨어 난 측정을 한 후 잠자기 시작했습니다. 그들은 참가자들이 대부분의 꿈이 일어날 때 잠의 단계 인 REM (Rapid Eye Movement) 수면에 정착 할 때까지 EEG 판독에서 파자마 자의 뇌 활동을 관찰했습니다. 5 분의 REM 수면 후, 그들은 참가자들을 깨우고 그들이 꿈꿔 왔던 것들과 그 꿈에서 어떻게 느꼈는지보고하도록 요청했다. 그들은 밤새이 잠자기-보고 과정을 반복했다.
정서적 꿈
반복 된 깨우침에도 불구하고 참가자들은 쾌적하고 불쾌한 꿈을 건강하게 혼합했습니다. 연구자들은보고 된 꿈의 88 %가 관심의 느낌과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 보고 된 꿈의 41 %에서 참가자들은 화가 났다고 말했다. 그들의 두뇌 활동은 동일하게 말했다.
시카 교수는“우리는 깨어있는 상태에서 수행 된 이전의 연구와 마찬가지로 REM 수면 중 더 큰 전두 알파 비대칭 성을 가진 사람들이 꿈에서 더 많은 분노를 경험했다는 것을 발견했다.
연구자들은 왼쪽 전두엽에 비해 오른쪽 전두엽에서 알파 활동이 더 큰 사람들이 더 많은 분노를 경험했다고보고했다. 그리고 잠들기 전 저녁에 동일한 정면 알파 비대칭을 가진 사람들은 잠자리에 들기 전에 균형 잡힌 뇌 활동을 가진 사람들보다 화난 꿈을 경험할 가능성이 더 높았습니다.
"이것은 어떤 사람들은 다른 사람들보다 깨어있는 삶과 꿈에서 분노를 경험할 가능성이 더 높다는 것을 시사하는 것 같다"고 Sikka는 말했다.
Sikka 박사는이 결과를 더 크고 더 다양한 시료에 재현 할 필요가 있으며, 연구원들은 하루 종일 및 모든 수면 단계에서 전면 알파 비대칭 성을 측정하여 연결이 일정하게 유지되는지 확인하고 싶다고 말했다. 마지막으로, 그녀는 뇌 자극을 사용하여 수면 중에 사람들의 정면 알파 비대칭을 변경하고 그것이 그들의 꿈의 감정을 변화시키는 지 알아볼 수 있다면 흥미로울 것이라고 말했다.
