레이디 가가와 PTSD : 장애에 대한 5 가지 오해

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레이디 가가는 최근에 "오늘"쇼에서 외상 후 스트레스 장애가 있다고 밝혔다.

"나는 오늘 아이들에게 정신 질환을 앓고 있다고 말했다. 나는 PTSD로 고통 받고있다. 나는 그 누구에게도 그런 말을 한 적이 없다"고 말했다. , 뉴욕시.

PSTD 국립 센터에 따르면 미국 사람들의 7 ~ 8 %가 삶의 어느 시점에서 PSTD를받을 것이라고합니다.

그리고 남성보다 여성의 비율이 더 높습니다. 약 10 %의 여성이 남성의 약 4 %에 비해 삶의 어느 시점에서 장애를 일으킬 것입니다.

PTSD에 대한 오해는 다음과 같습니다.

신화 : 전쟁 지역 만 PTSD를 발동

로스 앤젤레스의 나단 슨 가족 회복 센터 (Nathanson Family Resilience Center) 캘리포니아 대학교의 공인 결혼 및 가족 치료사 인 토마스 바바 얀 (Thomas Babayan)은 PTSD가 발전하기 위해서는 누군가가 엄청난 재앙이나 개인적인 행사를 경험해야한다고 사람들은 말했다.

그러나 9/11과 같은 치명적인 사건이나 전쟁 지역에있는 것은 실제로 PTSD와 관련이 있지만, PTSD로 이어지는 사건은 크지 않아도됩니다.

오히려 바바 얀은 라이브 사이언스에 PSTD로 이어질 수있는 사건에서 "실제 위협 수준에 대한 인식과 자신의 인식이나 자신의 내부 경험에 관한 것"이 아니라고 말했다.

실제로 PTSD는 다양한 환경에서 발생할 수 있으며 성인뿐만 아니라 어린이에게도 발생할 수 있다고 바바 얀은 덧붙였다.

오해 : PTSD는 무서운 사건 이후 누군가가 느끼는 두려움과 다르지 않습니다.

바바 얀 박사는 무서운 사건이 발생했을 때 불안감을 느끼는 것이 일반적이지만 정신 건강 전문가가 PTSD에 관해 이야기 할 때 외상성 사건 이후 4 가지 특정 "증상 군집"에서 증상이 발생한 사람들에 대해 이야기하고 있다고 바바 얀은 말했다.

한 군집은 회피 행동과 관련이 있는데, 이는 특정 사건과 정서적 마비를 피하는 것을 의미 할 수 있습니다. 또 다른 클러스터는 우울한 느낌과 같은 기분의 변화를 포함합니다. 세 번째는 초조 한 상태이거나 매우주의를 기울이거나 세심한 상태입니다. 정신과 핸드북 DSM-V에 따르면, 마지막 클러스터는 "침입적인"생각과 기억을 가지고 있습니다.

또한, 이러한 증상은 누군가가 PTSD로 진단 받기 위해서는 한 달 이상 지속되어야한다고 바바 얀은 말했다. 증상이 1 개월 미만 지속되면 "일시적인 상태 인"급성 스트레스 "가 발생한다고 그는 말했다.

오해 : PTSD를 가진 사람들에서 플래시백은 크고 극적인 사건입니다

예, 플래시백은 PTSD의 증상이지만 TV에서 보는 것처럼 극적이지는 않습니다.

바바 얀은 역화 현상은 PTSD 증상 클러스터의 한 측면으로, 침입 적 사고와 기억이라고 불린다 고 말했다.

그러나 바바 얀은 역화가 실제로 사람들이 전투 지역으로 돌아 왔거나 끔찍한 것을 목격하거나 경험하는 것처럼 느끼게하는 크고 극적인 사건 일 필요는 없다고 말했다. 그는 종종 사람들은 단순히 현재의 순간을 빼앗아 가고있는 사람들과의 관계를 잃어버린다고 말했다. 또한, PTSD를 가진 사람은 심박수 증가와 같은 생리적 반응이이 경험에 첨부 될 수 있습니다.

그럼에도 불구하고 미묘한 증상을 가진 역화는 개인의 삶에 영향을 줄 수 있다고 Babayan은 지적했다. 예를 들어, 부모가 자녀를 돌보는 동안 현재 순간에서 멀어지면 위험 할 수 있습니다.