인생에 대해 낙관적 인 전망을 가진 여성은 더 오래 살 수 있다고 새로운 연구가 발견했습니다.
연구에 따르면 낙관적 인 여성은 낙관적이지 않은 여성보다 8 년 동안 5 가지 주요 사망 원인으로 사망 할 가능성이 낮았다.
초기 연구에서 낙관주의는 건강한식이를 섭취하고 더 많은 운동을하는 것과 같은 건강한 행동과 관련이 있었음에도 불구하고 연구진은 이러한 행동이 더 긴 수명과의 연관성을 부분적으로 설명한다고 지적했다.
다시 말해, 낙천주의가 하버드 대학교 T.H.의 사회 행동 과학 연구 연구원 인 에릭 킴 (Eric Kim)에 직접 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 찬 공중 보건 대학과이 연구의 공동 저자는 성명서에서 말했다.
현재 분석에는 낙관 수준을 평가 한 2004 설문지에 응답 한 7 만 명의 여성 데이터가 포함되었습니다. 연구에 따르면 2004 년 여성의 평균 연령은 70 세였다.
연구원들은 또한 2004 년에서 2012 년 사이에 사망 한이 그룹의 여성들에 대한 가족 기록과 함께 국가 기록 및 국가 사망 지수로부터 정보를 입수했습니다. 의사들은 사망 원인을 확인하기 위해 사망 증명서를 검토했으며 5 명에 대해 연구자들은 그 원인으로 인한 여성 사망의 위험이 낙관론 수준과 관련이 있는지 조사했다.
연구팀은 낙관적 인 5 명의 사망 원인 중 가장 낙관적 인 여성의 사망률보다 약 30 % 낮은 사망률을 기록한 것으로 조사 기간 동안 가장 낙관적 인 여성의 사망 위험이 전체적으로 높다는 사실을 발견했습니다.
낙관론은 감염으로 인한 사망 위험에 가장 큰 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 낙관적 인 여성은 낙관적이지 않은 여성에 비해 감염으로 사망 할 확률이 52 % 적었습니다. 또한 가장 낙관적 인 여성은 뇌졸중으로 사망 할 확률이 39 %, 심장 질환으로 사망 할 가능성이 38 %, 호흡기 질환으로 사망 할 확률이 가장 낙관적 인 여성보다 38 % 적었습니다.
암 사망에 대해 더 작은 효과가 관찰되었으며, 낙관적이지 않은 여성과 비교하여 가장 낙관적 인 여성의 사망 위험이 16 % 감소했습니다.
연구원들은 이것이 낙관주의와 감염 또는 호흡기 질환으로 인한 사망 위험 사이의 연관성을 확인한 최초의 연구 중 하나라고 지적했습니다. 감염으로 인한 사망 위험에 대한 낙관주의 효과에 대한 한 가지 그럴듯한 가설은 낙관론이 이전 연구에서 더 나은 면역계 기능과 관련되어 있다는 것입니다. 호흡기 질환에 대한 초기 연구는 낙관적 수준과 폐 기능 사이의 연관성을 발견했습니다.
실제로, 이전 연구에 따르면 낙관론은 개인 건강의 여러 측면과 관련이 있다고 제안했습니다. 예를 들어, 낙관론자들은보다 건강한 콜레스테롤 수준과 낮은 염증 수준을 가질 가능성이 높습니다.
이 연구의 한계는 연구 결과가 "역 원인"을 반영 할 가능성, 즉 여성의 기본 건강 상태가 자신의 낙관에 얼마나 영향을 줄 수 있는지 가능성이다. 또한 낙관론과 감염과 호흡기 질환의 연관성은 "발견 된 참신함 때문에 신중하게 해석되어야한다"고 썼다.
