새로운 아기를 먹이는 가장 좋은 방법을 결정하는 것은 여성에게 매우 개인적인 선택입니다. 모유 수유를하든 포뮬러를 사용하든 수유 시간은 엄마와 아기가 서로 밀접한 유대를 형성 할 수있는 중요한 기회입니다.
건강 전문가들은 모유 수유가 아기에게 최선의 선택이라고 생각합니다. 그러나 처음 산모의 경우, 모유 수유를 중단하는 데 몇 주가 걸릴 수 있습니다. 모두 수유 과정을 함께 배우고 있으며 예측 가능한 수유 일정을 수립하지 않았기 때문입니다.
미국 소아과 학회 (AAP)는 아기가 생후 6 개월 동안 모유 만 받고 다른 음식과 함께 모유와 모유가 1 세 이상일 때까지 계속 모유를받을 것을 권장합니다. 유아는 기꺼이합니다.
그러나 그것은 미국의 몇몇 여성들이 달성 할 수있는 목표입니다. 그럼에도 불구하고, 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)의 최신 데이터에 따르면 모유 수유 속도는 계속 증가하고 있으며 어머니의 약 81 %가 유아를 간호하기 시작합니다.
CDC의 2016 모유 수유 보고서 카드에 따르면 미국 여성의 약 52 %가 6 개월에 아기를 모유 수유하고 있으며, 약 31 %가 12 개월에 모유 수유를하고 있습니다. 이에 비해 2007 년 미국 여성의 43 %가 6 개월에 모유 수유를했으며 22 %가 12 개월에 수유를했습니다.
고려해야 할 요소
아기를 먹이는 방법을 결정할 때 여성과 파트너는 엄마와 아기의 장단기 건강 수당, 재정적 고려 사항 및 모유 수유의 편안함과 같은 몇 가지 요소에 대해 생각할 수 있습니다. 또한 한 급식 방법이 다른 급식 방법보다 시간과 편의성, 직장 복귀 계획, 가족이나 다른 간병인이 급식에 관여 할 수 있는지 여부와 같은 생활 양식 특성을 고려할 수 있습니다.
로체스터 대학의 소아과 및 산부인과 교수 인 루스 로렌스 (Ruth Lawrence) 박사는“수유 방법을 선택할 때 여자는 먼저 영아에게 가장 적합한 방법을 결정한 다음, 둘째로 그녀에게 가장 적합한 방법을 결정해야한다”고 말했다. 뉴욕 로체스터 의학.
그러나 9 명의 자녀를 모유로 기르고 모유 수유에 관한 연구를 수행하는 로렌스는 "모든 종은 자손에게 우유를 만들어 주지만 인간은 유일하게 어린 아이에게 우유를 공급할 수있는 유일한 사람"이라고 지적합니다 종-소. "
로렌스는 20 세기 동안 미국의 진자가 모유 수유에서 구식 방법으로 병을 먹이는 방향으로 현대식으로 흔드는 시간이 있었지만 로렌스는 지난 25 년 동안 유방으로 돌아가는 추세였습니다.
그러나 더 많은 미국 여성들이 모유 수유를하는 데있어 문제 중 하나는 일부 어머니들이 신생아를 간호하거나 문제가 생길 때 경험하는 지속적인 지원의 부족 일 수 있습니다. 모유 수유에 대한 조언을 구할 어머니, 자매 또는 친한 친구가없는 여성도 있습니다. 로렌스는 Live Science에 "간호인을 도울 수있는 동료 지원 그룹을 갖는 것이 매우 중요한 이유"라고 말했다.
혜택
다음은 모유 수유 및 젖병 수유의 장점과 문제점으로 여성이 옵션을 평가하고 영아 수유에 대한 정보에 근거한 결정을 내리는 데 도움이됩니다.
아기를위한 모유 수유
더 나은 영양. 건강 전문가들은 모유가 아기에게 이상적인 영양분이라고 생각합니다. 그것은 공식보다 더 쉽게 소화되어 설사 나 변비가 줄어 듭니다. 모유는 또한 두뇌 성장에 중요한 영양소, 예를 들어 타우린, 아미노산 및 지방산 인 DHA를 함유하고 있다고 로렌스는 말했다.
면역력 향상. 로렌스는 인간 우유는 감기, 인후염, 인후염, 위장병 및 귀 감염에 대한 면역 학적 보호를 제공한다고 로렌스는 말했다. 이것은 아기에게 모유에서 항체가 전달되어 면역 체계를 강화시키고 아프지 않도록 보호하기 때문입니다.
알레르기 방지. 연구에 따르면 모유 수유중인 아기는 조제 유아, 특히 젖소 분유를 먹은 아기보다 알레르기가 적은 경향이 있습니다. 그리고 연구에 따르면 간호사를 둔 영아는 또한 조제약을 복용 한 아기에 비해 천식과 당뇨병이 발병 할 가능성이 적거나 과체중이 될 수 있습니다. 로렌스 박사는 모유 수유중인 아기가 젖병과 같은 방식으로 과잉 공급되지 않는 경향이 있다고 로렌스는 말했다.
두뇌 힘을 추가합니다. 일부 연구에 따르면 모유 수유를 한 어린이는 분유를 먹은 아기보다 IQ가 약간 높습니다.
어머니를위한 모유 수유
본딩 촉진. 여자의 가슴에서 먹이를 먹기 위해 유아를 가까이두면 어머니와 아기 사이에 특별한 유대가 형성됩니다.
돈을 절약. 간호는 포뮬라보다 훨씬 저렴하며 더 편리한 수유 방법입니다. 대자연은 모유 수유를 위해 여성의 가슴을 준비하는 데 도움이되므로 우유와 초유 (어머니의 첫 우유)가 아기를 위해있을 수 있습니다.
복구 시간 향상. 로렌스 박사는 모유 수유의 주요 건강상의 이점 중 하나는 출산 후 여성의 생리 회복을 향상 시킨다는 것입니다. 여성들은 모유 수유를하면 산후 혈액 손실이 적고 자궁은 분만 후 6 주 안에 정상 크기로 돌아 간다고 그녀는 말했다. 미국 농무부에 따르면 모유 수유는 더 많은 칼로리를 소모하기 때문에 수유 부모는 "아기 체중"을 더 빨리 잃고 임신 전 신체를 회복하는 경향이 있습니다.
장기적인 건강 혜택 제공. 유아를 간호하는 것도 여성의 건강을 보호합니다. 연구에 따르면 모유 수유 여성은 유방암 및 난소 암의 위험이 낮으며 나이가 들어감에 따라 골다공증이 발생할 가능성이 적습니다.
모유 수유의 어려움
충분한 우유 생산. 로렌스는 모유 수유를하는 동안 가장 큰 어려움 중 하나는 아기를 먹이기에 충분한 우유를 만드는 것이라고 말했습니다. 그리고 여성의 피로는 좋은 우유 생산을 방해 할 수 있다고 그녀는 말했다.
여성이 처음 모유 수유를 시작하면 젖꼭지가 부드러워지고 아기가 젖을 물고 간호사가 젖을 먹으면 젖이 아플 수 있습니다. 젖을 먹이는 것과는 달리 모유 수유중인 아기가 얼마나 많이 먹었는지, 작은 아기가 젖을 충분히 먹었는지 알기가 어려울 수 있습니다.
더 자주 먹이기. 어머니가 직면 한 또 다른 과제는 모유 수유중인 아기가 분유 수유하는 유아보다 더 자주 먹어야하므로 어린 아기를 간호하는 데 시간이 오래 걸릴 수 있다는 것입니다.
생활 습관에 영향을 미칩니다. 그리고 그녀가 신생아의 유일한 영양 공급원이기 때문에 일부 여성들은 간호에 묶여 있거나 공공 장소에서 모유 수유에 제한된 장소를 찾을 수 있습니다. 그녀의 파트너는 양육할 때 젖을 짜거나 젖병을 먹일 시간이되면 아기를 엄마에게 데려가 수유에 관여 할 수 있습니다.
수유 부모는 임신과 마찬가지로 건강식 (하루에 400 ~ 500 칼로리 추가 섭취)과 음주, 담배 또는 마리화나 흡연과 같은 라이프 스타일 습관을 수정하는 데 양심적이어야합니다. 아기에게 분유를주는 엄마에 비해 모유 수유입니다.
공공 간호에 대한 수줍음. 건강상의 이점을 알고 있음에도 불구하고, 일부 여성들은 특히 집 밖에서 편안하게 모유 수유를 느끼지 못하거나 그 일에 관심이 거의 없습니다. HIV 감염 또는 활동성 결핵과 같은 특정 질병이있는 여성은 모유 수유를 피해야합니다. 모유 수술 수술을받은 여성은 모 유관을 제거하면 모유 수유에 어려움을 겪을 수 있습니다.
일부 여성들은 모유 수유를 할 수 없거나 아기가 자라면서 젖을 먹이는 방법을 바꾸고 직장에 복귀해야하는 경우 죄책감을 느끼면 어머니로서 실패했다고 느낄 수 있습니다.
제한된 지원. 모유 수유에 익숙하지 않은 여성이 모유 수유에 익숙하지 않은 경우, 출산 전에 그녀를 가르치는 데 도움을 줄 수있는 수업이 있으며, 동료 지원 단체, 수유 컨설턴트 및 La Leche League와 같은 단체가지도를 제공합니다. 배달 후 질문에 대답합니다.
엄마와 아기를위한 병 먹이기 혜택
고품질 제품. 로렌스 박사는 모유를 모방 할 수는 없지만 오늘날 아기들은 신중하게 생산하고 배분하는 매우 우수한 포뮬라 제품을 보유하고 있다고 말했다. 모유 수유가 불가능할 때 포뮬라가 좋은 대안이며, 포뮬러가 널리 보급되기 전에 한 번 사용되었던 증발 우유 또는 우유보다 아기에게 더 영양가있는 선택이라고 그녀는 설명했다.
편의. 여자는 밤에 일어나지 않아도되도록 유아 수유 일정을 계획 할 수 있습니다. 대신, 파트너 나 간병인이 아기에게 병을 줄 수 있습니다.
연결. 병 수유를 통해 여성과 아기는 여전히 정서적 친밀감과 유대감을 누릴 수 있지만 모유 수유 관계에 고유 한 피부 대 피부 접촉의 특별한 연결이 부족합니다.
젖병의 어려움
더 많은 준비와 비용. 병과 유두는 살균해야하며, 여성이 더 비싼 즉시 사용 가능한 제제를 사용하지 않는 경우, 제제를 혼합하고 준비해야합니다. 대두 기반 수식 및 저자 극성 수식과 같은 특수 수식도 더 비쌀 수 있습니다.
감염 방지. 포뮬러는 모유 수유가 제공 할 수있는 모든 특정 영양소를 제공하지 않으며, 아기는 모유에서 발견되는 것과 같은 면역 보호를 얻지 못합니다. 결과적으로 조산아는 생후 첫 1 ~ 2 년 동안 감염 될 위험이 더 높다고 그녀는 말했다.
또한 조산아는 모유 수 유아에 비해 귀에 감염 될 가능성이 3 배나 높다고 로렌스는 말했다. 그녀는이 증가 된 위험은 아기가 젖을 먹일 때 분유가 유아의 유스타키오 관과 중이에 회복 될 수 있기 때문이라고 말했다. 그러나 유스타키오 관은 아기가 유방을 빨고이 액체가 내 이로 역류하지 않으면 닫힙니다.
