노래를 마음에 담기 위해 일제히 떠오르는 목소리도 가수의 심박수를 동기화합니다.
그것은 신경 과학의 프론티어 저널 최신호에 실린 특이한 연구 결과 중 하나입니다.
CNN에 따르면 현재 스웨덴 예테보리 대학교 (University of Gothenburg)의 신경 과학자 인 전문 가수이자 작곡가 인 비요크 비크 호프 (Bjorn Vickhoff)는 오랫동안 음악이 인체에 미치는 영향에 관심이 있었다고 CNN은 밝혔다.
Vickhoff와 그의 동료들은 15 명의 고등학교 합창단 구성원의 심박수를 모니터링하면서 다양한 합창 작업을 수행했습니다. 연구에 따르면 성가대가 일제히 노래를 불렀을 때 맥박수는 증가하고 같은 속도로 느려졌다.
합창 부분이 구조적 일수록 가수의 심박수가 더 동 기적입니다. Vickhoff는 이러한 현상의 상당 부분이 심박수에 대한 호흡 효과에 기인한다고 생각합니다.
비 호프는 BBC를 통해“숨을 내쉴 때 미주 신경을 활성화시켜 뇌 줄기에서 심장으로 이동한다고 생각한다. "그리고 그것이 활성화되면 심장 박동이 느려집니다."
다른 연구에 따르면 함께 연주하는 음악가들이 뇌파를 동기화시키는 것으로 나타났습니다. 2012 년에 발표 된 한 연구에 따르면 베를린에있는 막스 플랑크 인간 개발 연구소 (Max Planck Institute for Human Development)는 16 쌍의 기타리스트의 뇌파를 듀엣 연주로 녹음했습니다. 각 기타리스트 쌍에서 두 음악가는 사회적인지 및 음악 제작과 관련된 뇌 영역에서 조정 된 뇌 진동 또는 신경 활동의 리듬 일치를 보여주었습니다.
"우리는 합창 노래가 신체의 큰 부분에서 가수의 근육 운동과 신경 활동을 동기화한다는 것을 이미 알고 있습니다. 이제 우리는 이것이 심장에도 적용된다는 것을 알고 있습니다."
그러나 노래와 음악 재생이 건강에 긍정적이고 지속적인 영향을 미칠 수 있습니까? 그것은 연구원들이 다음에 조사하고 싶은 질문입니다.
비크 호프 교수는“이와 매우 가까운 요가 호흡과 가이드 호흡에 관한 연구가 진행되었으며 혈압에 장기적인 영향을 미쳤으며 혈압을 낮출 수 있다는 것을 알게되었다”고 말했다. BBC.
"우리는 노래도 도움이 될 수 있다고 추측한다"고 그는 말했다.
Vickhoff는 CNN에 "노래를 부르는 것이 마음을 조정한다는 지식은 정말 놀랍다"고 말했다. "예를 들어, 교회에서 느린 찬송가를 함께 부르기 시작하면 홀의 마음이 조화를 이룬다는 것을 알게되었습니다.
