최근 Anthony Bourdain과 Kate Spade의 사망으로 자살이 더 흔한 이유는 무엇입니까? 트렌드를 반전시키기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
연구원들이 사회적 고립에서 괴롭힘에 이르기까지 모든 것을 제안했지만, 여전히 금리가 오르는 이유는 여전히 미스터리입니다. 그러나 전문가들은 요율을 낮추는 데 도움이 될 수있는 접근법을 권장합니다.
상승 뒤에 무엇이 있습니까?
6 월 7 일 목요일 질병 통제 예방 센터 (CDC)에서 발표 한 보고서에 따르면 미국 자살로 인한 사망률은 지난 수십 년 동안 약 25 % 증가한 것으로 나타났습니다.
그 증가의 이유가 완전히 명확하지는 않지만, 과거 연구에서 전문가들은 미국인들 사이의 고립감, 경제적 요인 및 정신 질환의 증가를 지적했습니다.
다른 한편으로는 중요한 대면 상호 작용을 대체 한 기술의 부상을 지적했습니다 (일부 기술은 실제로 외로움을 줄입니다).
그러나 결국, 이러한 모든 설명은 추론입니다.
피츠버그 대학의 정신과 교수 인 카탈린 산토 (Katalin Szanto) 박사는 자살 예방에 관해 널리 발표 한 바있다. 예를 들어, 현재 미국에서 15 세에서 24 세 사이의 사람들이 사망의 두 번째 주요 원인이지만, 많은 연구자들은 노화 된 베이비 붐 세대가 앞으로 몇 년 동안 특히 자살에 취약 할 것이라고 생각합니다..
그리고 최근 CDC 보고서에 따르면 가장 최근 연구에 따르면 미국의 자살은 왕따, 성폭력 또는 아동 학대와 같은 다른 형태의 폭력과 관련이있는 것으로 나타났습니다. 그러나 이러한 형태의 폭력의 비율은 지난 20 년 동안 증가하지 않았으며, 아마도 감소하지 않았습니다.
마찬가지로, 사람들이 자살을 고려한 처음으로 도움을받을 수 있다면 회복 할 가능성이 높으며 다른 시도는하지 않을 것입니다. 그러나 한 번 시도한 사람들은 다시 시도 할 가능성이 훨씬 높다고 Szanto는 말했다..
자살 중지
개별 자살을 중지 할 수 있습니다. 예를 들어 디트로이트의 헨리 포드 병원 (Henry Ford Hospital)에서 10 년간 실시한 연구에서 의사와 치료 전문가들은 자살률이 80 % 감소한 몇 가지 중재를 시행했다고 Live Science는 이전에 보도했습니다. (그러한 방법 중 하나는 우울한 환자들에게 어떻게 죽음을 상상했는지에 관한 질문이었습니다. 의사들은 환자들이 집에서 총기를 제거하고 실제로 그렇게했는지 확인하는 등의 비전을 실현하기위한 체계적인 장애물을 만들었습니다.)
그러나 남 캘리포니아 대학 (University of Southern California)의 실무 치료사 겸 겸임 교수 인 Susan Lindau는 자살을 유발하는 요인과 개선 된 치료 옵션을 아는 것이 도움이되지 않을 경우 도움이되지 않는다고 말했다. 자살 전문.
새로운 CDC 보고서에서 한 가지 발견은 사망의 절반 이상이 정신 질환으로 진단되지 않은 사람들 사이에서 발생했다는 것입니다. Szanto는 남성들이이 문제에 특히 영향을받을 수 있다고 말했다.
Szanto는 Live Science에“우리는 특히 남성들 사이에서 진단되지 않고 정신 건강 상태가 치료되지 않았다는 큰 문제가있다. "우울증의 증상은 종종 여성의 경우와 남성의 경우 다릅니다. 우리는 임상 평가에서 여성의 '일반적인'우울증을 진단하는 데 조금 더 나은 경향이 있습니다."
그녀는 여성들이 처음부터 도움을 구하는 경향이 있다고 말했다. Szanto는 도움을 구하는 남성들에게 폭력이나 약물 남용에 대한 성향과 같이 지표가 잘못 정의되어 있다고 말했다.
Lindau는 사람들이 우울증과 정신 질환 전체에 대한 낙인을 인식한다면 여전히 도움을 구하지 않을 것이라고 말했다.
" '끔찍하다고 느끼고 연락을해야한다'고 말할 수있어 매우 용감하다. 우리의 문화는 실제로 취약점을 존중하지는 않습니다.”라고 Lindau는 말했습니다.
그녀는 사람들이 우울증이나 다른 정신 질환이 당뇨병이나 다발성 경화증과 같은 만성 질환이라는 것을 이해해야한다고 덧붙였습니다.
Lindau는 환자들이 그것에 대해 생각하고 최악의 시나리오에서는 아마도 소송을 따르고 싶어 할 것이기 때문에, 최근의 유명 자살이 향후 며칠 동안 그녀의 개인 진료에 영향을 미칠 것으로 기대한다고 말했다.
"그들에게는 꽤 끔찍할 것입니다. 그러나 나는 그것에 직면하고 있습니다. 나는 그것에 대해 냉담하지 않을 것"이라고 그녀는 말했다. "나는 그런 일이 일어나지 않은 척하지."
위기에 처한 많은 사람들에게 가장 중요한 것은 자신의 삶을 끝내고 싶은 유혹에 빠졌을 때 20 분의 창문을 통과하는 것입니다. 그들이 가족이나 친구에게 연락하여 그 순간을 극복 할 수 있다면 고통은 사라지지 않을 것이지만, 상대방을 통해 치료와 회복을 향해 나아갈 가능성은 훨씬 더 높다고 Lindau는 말했다.
본인이나 아는 사람이 도움이 필요하면 National Suicide Prevention Lifeline (National Suicide Prevention Lifeline) 1-800-273-TALK (8255)로 문의하십시오.
