chinapress.com에 따르면 중국의 두 십대는 너무 많은 스쿼트를 한 후 중환자 실에 갔다고한다.
그것은 완곡 성이 아닙니다. "스쿼트"는 당신이 모르는 새로운 디자이너 약품이 아닙니다 (적어도 우리는 생각하지 않습니까?). 두 십대 소녀는 누가 가장 긴 시간 동안 자신의 glutes를 구부릴 수 있는지를 알아보기 위해 대회에서 문자 그대로 1,000 회 이상 쪼그리고 앉아있었습니다.
두 소녀는 분명히 담당자가 4 자리 숫자에 도달 한 후 휴전에 동의했다. 그러나 이틀 후에 그들은 둘 다졌습니다.
소녀들 중 한 명이 다리에 심한 통증을보고 다리를 구부리지 못했습니다. 그녀는 소변이 갈색으로 변한 것을보고 남자 친구를 병원으로 데려 갔다. 이 소녀는 횡문근 융해 진단을 받았으며, 기본적으로 육체 운동 후 이미 신체에서 일어나는 일의 극단적 인 버전이라고 FBI의 의료 책임자 인 브루스 코헨 (Bruce Cohen) 박사는 Live Science에 말했다. 장기간 운동을하거나 체중을들 때마다 근육이 부러져 혈류와 신장을 통해 미오글로빈이라는 단백질을 보내어 걸러냅니다. 사실로. 예를 들어, 5 마일 달리기 후 혈액 내 근육 단백질의 양을 측정한다면, 시작하기 전보다 확실히 더 높을 것이라고 그는 덧붙였다. 차이점은 횡문근 융해증으로 인해 신장이 엄청난 양의 죽은 근육 섬유를 처리 할 수 없다는 것입니다.
코헨은“신장이 뭉개 져서 실패하기 시작한다.
탕과 그녀의 친구는 운이 좋았다. 일반적으로 "갈색으로 오줌을 싸면 너무 늦었다"고 코헨은 말했다.
소녀들은 진단 후 곧 집중 치료로 옮겨졌고 시스템에서 단백질을 제거하기 위해 IV에 연결되었습니다.
소파 감자의 경우, 횡문근 융해증이 운동 거부를 포기할 이유가 없습니다. 첫째, 상태는 드물다. 그러나 더 중요한 것은 운동 선수로서의 훈련 또는 적어도 지속적으로 운동하는 것이 횡문근 융해증을 피하는 가장 좋은 방법 중 하나 일 것입니다. 운동을하면 신체에 더 잘 적응하고 자신을 과도하게 사용하는시기를 인식 할 수 있기 때문입니다. 또한 운동 선수들은 꾸준히 훈련을받는 운동 요법을 가지고 있습니다. 코헨은 주말 전사들이다. 일주일 내내 책상에 앉아 몬스터 훈련을 위해 출항하는 사람들은 조심해야한다고 말했다.
코헨은이 두 젊은 여성에게 잘못되었을 가능성이 있다고 덧붙였다. 스쿼트는 본질적으로 위험하지 않습니다. 천 스쿼트는 심지어 그 수준의 운동을 처리하도록 훈련받은 사람에게 안전 할 수도 있습니다. 그러나 경쟁으로 인해 신체적 한계를 무시하게되면 위험 할 수 있다고 코헨은 덧붙였다.
Rhabdomyolysis는 또한 외상, 열사병 또는 특정 약물의 사용으로 인해 발생할 수 있다고 Live Science는 이전에보고했습니다. 그러나 젊은 사람들에게는 과로가 일반적인 원인 인 것 같습니다. 2018 년에 한 17 세 소년이 90 분 분량의 역도 운동을 한 후 5 일 동안 횡문근 융해로 입원했다 (사고 전 몇 년 동안 운동을하지 않았다고한다). 같은 날 두 번의 격렬한 축구 연습을 마친 후 2015 년에 또 다른 십대가 진단을 받았습니다.
결국이 조건을 피하는 가장 좋은 방법은 간단하다. 첫째, 과도한 실행의 잠재적 결과에 대해 알고 있다고 Cohen은 말했다. 그러나 가장 중요한 것은 "멍청하지 말고 몸을 들어라"고 덧붙였다.
편집자 주 :이 기사는 의사의 의견으로 업데이트되었습니다.
