미국인들이 사회적 소란의 현실에 적응하고 친구, 가족 및 이웃으로부터 떨어져 머무는 데 미지의 스트레치에 직면함에 따라, 중국의 수백만 명이 같은 경험의 8 주 동안 나옵니다. 1 월 말부터 중국은 12 월 말에 우한시에서 출현 한 새로운 코로나 바이러스 인 SARS-CoV-2의 확산을 통제하기 위해 폐쇄되었습니다.
지금도 중국의 삶이 완전히 정상으로 돌아 오지는 않습니다. 학교는 대부분의 주에서 폐쇄되어 있으며 대규모 모임은 여전히 금지되어 있습니다. 제한이 완화되어 바이러스가 다시 출현 할 경우 추가로 종료해야하는지 확실하지 않습니다. 그러나 사업이 재개되고 사람들이 천천히 다시 사회화를 시작하고 있습니다.
우한에서 북동쪽으로 약 460km 떨어진 중국 난징에있는 국제 학교의 미국 시민이자 유치원 교사 인 카렌 오 테자 (Karen Orteza)는 바이러스에 대한 소식이 전 해지자 피난하지 않기로 결정했다. 1 월 25 일경부터 그녀와 그녀의 남편은 사회적 거리를두고 집에 머물고 있습니다. 도시는 사람들이 건물에 들어가기 전에 온도 점검을 요구하고, 식당에서 식사 서비스를 중단하고, 사람들이 건물에 들어가기 위해 마스크를 착용해야한다는 의무를 포함하여 코로나 바이러스의 확산을 막기 위해 엄격한 조치를 취했습니다. 대중 교통을 이용하려는 개인은 지난 14 일 동안 남경을 떠나지 않았 음을 증명하는 식별 번호와 연결된 휴대폰에서 QR 코드를 스캔해야했습니다. 사람들은 주거용 화합물을 출입하기 위해 유사한 검증을 사용해야했습니다. 도시를 출입하는 여행자는 체온을 측정해야했으며 열이있는 사람과 접촉 한 사람은 호텔에서 14 일 동안 격리되었습니다.
Orteza는 이메일을 통해 이러한 규정에 따른 생활 경험을 Live Science와 공유했습니다. 이 인터뷰는 길이와 명확성을 위해 약간 편집되었습니다.
라이브 사이언스 : 언제부터 폐쇄 되었습니까? 난징에서는 어떤 모습 이었습니까?
오르 테자 : 1 월 23 일 금요일, 구정 연휴로 학교가 끝났습니다. 학생들은 2 주간의 휴가를 보내고 교사들은 1 주일의 휴가와 1 주일의 전문성 개발을하게되었습니다. 그 시점에서 우리는 바이러스가 존재한다는 것을 알았지 만 그 정도를 알지 못했고 실제로 난징에 어떤 영향을 미치는지 걱정하지 않았습니다. 많은 사람들이 휴일에 갈 계획대로 난징을 떠났지만 남편과 나는 머물 렀습니다. 일요일까지, 바이러스가 빠르게 확산되고 있다는 소식이 이미 떠오르고있었습니다. 사람들은 가능한 한 집에 머물도록 권고 받았다. 미국은 여행 권고를 설정하고 우한에서 시민들을 대피시키고있었습니다. 미국은 중국의 다른 지역에있는 시민들도 떠나라고 조언했다. 교회, 쇼핑몰, 습한 시장, 소규모 공급 업체 및 대부분의 식당은 즉시 문을 닫았습니다.
대략 다음 2 주 동안 채소는 상점에서 빨리 팔리지 만 매일 보충되었습니다. 적어도 난징에서는 볼 수없는 공황 구매는 없었습니다. 일부 수입 품목은 배송 시스템이 종료되어 구하기가 더 어려웠지만 현지 제품은 완전히 공급되었습니다. 찾기 어려운 것은 수술 용 마스크와 손 소독제로 병원과 우한 및 후베이 지방으로 보내졌습니다. 주요 식료품 점 및 일부 과일 가게를 제외하고 거의 2 월 말까지 폐쇄 된 상태로 유지되었습니다. 3 월 초에 일부 식당은 다시 문을 열었지만 테이크 아웃 용으로 만 시작되었습니다. 대부분의 사람들은 이미 Alipay 또는 WeChat pay와 같은 어떤 형태의 전자 지불 방식을 사용하므로 식당이나 식료품 점에서의 주문은 간단했습니다. 오토바이 배달원들은 종일 식료품을 배달하는 데 지칠 줄 모르고 일했습니다. 중국 최대 온라인 쇼핑 웹 사이트 인 Taobao는 배송이 불가능 해 폐쇄되었습니다.
우리는 난징을 떠나지 않았기 때문에 처음부터 집을 자유롭게 떠날 수있었습니다. 그러나 난징을 떠난 사람은 (상하이로의 일일 여행조차도) 집에서 14 일 동안 자기 격리를 완료해야했습니다. 국가 내 모든 항공편은 비행 전후의 온도 점검으로 모니터링됩니다. 비행기에 열이있는 사람은 일정 수의 줄에 앉아있는 사람은 모두 14 일 동안 모니터링 호텔에서 격리 보관해야합니다.
라이브 과학 : 분위기는 어땠으며 지난 몇 개월 동안 어떻게 바뀌 었습니까?
오르 테자 : 일반적으로 난징의 분위기는 매우 평온 해 보입니다. 사람들은 기다릴 것 외에는 할 수있는 일이 많지 않다는 것을 이해하는 것 같습니다. 바이러스를 억제하고 앞으로 나아갈 최고의 계획을 찾으려고 정부에 많은 신뢰가있는 것 같습니다. 중국은 "종료하고 집에있어!"라고 말할 수있는 장점이 있습니다. 그녀의 사람들이 그렇게하도록하세요! 주거용 화합물 내에서의 움직임을 제한하는 능력도 도움이됩니다.
물론 사람들은 진원지에있는 사람들과 병든 사람들을 돌보기 위해 끊임없이 노력하는 의료진에 대해 걱정하지만 위험이 높은 범주에 속하지 않은 사람들에 대해서는 당황하지 않습니다. 가장 큰 것은 불확실성입니다. 처음에, 우리는 이것이 몇 주 동안 만있을 것이라고 생각했고, 학교는 그 후 몇 가지 임시 시작 날짜를 정했습니다. 각 날짜가 다가옴에 따라 우리는 아직 출발을하지 않은 것에 대해 약간의 실망이 있습니다.
라이브 과학 : 가장 어려운 부분은 무엇입니까?
오르 테자 : 나를 위해 가장 어려운 부분은 고립되었습니다. 다행히 남편이 있으니 혼자가 아닙니다! 내 친구 중 일부는 여전히 여기 있었지만 필요하지 않은 한 아무도 집 밖에서 모험을하지 않았습니다. 나는 정말로 그리워했다. .. 학교에서 동료들과 빠른 대화를 나누거나 학생들과 대화하거나 주변을 산책합니다. 우리가 가게에 갔을 때, 모든 사람들이 단지 그들의 사업을 끝내고 나가기를 원하는 것 같습니다. 더 많은 사람들이 거리에 나가는 것은 지난 주 또는 두 주 밖에되지 않았습니다. 이 상황이 처음 시작되었을 때 거리는 비어 있었고 우리는 45 분 도보로 2 ~ 3 명만 지나갈 수 있습니다-그것은 850만의 도시입니다! 그러나 거꾸로, 나는 거리를 지나간 모든 사람들에게 내 마스크 아래에서 웃고있는 것을 발견했습니다. 그리고 나는 많은 미소를 받았습니다 (제 생각에는… 마스크 아래에서 그것들을 볼 수 없었습니다). 그리고 거리에서도 지나간 낯선 사람들의 머리를 끄덕였습니다. 모든 사람들이 이제 조금 더 단합 된 것 같습니다.
라이브 과학 :이 기간 동안 업무, 오락 및 일반 정신 건강을 어떻게 처리 했습니까?
오르 테자 : 내가 오랫동안 안에 갇혀있는 것은 위아래 일이었습니다. 우리는 항상 나올 수 있었지만 처음 몇 주 동안은 일주일에 한 번만 음식을 사려고했습니다. 유치원 교사이기 때문에 매일 많이 이사하는 데 익숙합니다! 우리 첫 주 정도는 휴일로보고 잠을 자고 영화를보고 독서를하며 편안하게 쉬었습니다. 그런 다음 시간이 지남에 따라 나는 일정과 일상이 필요하다는 것을 깨달았습니다. 우리를위한 온라인 교육은 2 월 10 일에 시작되었습니다. WeChat, 이메일 및 기타 온라인 플랫폼을 통해 동료들과 계획을 세울 수있었습니다. 매주지나면서, 우리는 학생들에게 제공하는 것을 다듬을 수있었습니다. 딸꾹질이 많이 있었지만 우리는 그것을 알아 내고 있습니다.
저의 정신이 다른 사람들을 돕는 것도 도움이되었습니다. 나의 동료와 그의 가족 중 한 명은 휴일에 베트남에 갔다. 그들의 중국으로의 비행은 취소되었고, 고양이 보모는 결국 독일로 떠났다. 나는 고양이를 돌보는 책임을 맡을 수 있었다. 나는 고양이 사람이 된 적이 없지만 처음 아파트에서 나와 누군가와 교류 할 사람이 있으면 기뻤습니다! 나는 그 고양이와 상호 작용하는 좋은 시간을 보냈고 그녀와의 매일 방문을 기대했습니다. 또한 검역소에있는 친구들이 필요로하는 물건을 집어 들기 위해 식료품 점이나 학교로 달려 갈 수있어서 정말 기분이 좋습니다. 목적 감각은 정신 건강에 도움이됩니다.
엔터테인먼트는 책, 영화 및 TV 쇼의 형태로 왔습니다. TV를 보면서 학교 자선 단체를 위해 모자와 스카프를 짠다. TV를 보면서 생산적인 일을하면 TV를 너무 많이 볼 때 느끼는 죄의식이 필요합니다! 나는 또한이 시간을 사용하여 항상 다른 날을 위해 항상 미루는 일을했습니다. 더 읽기, 외국어 공부하기 (무료 사이트가 많음), 우쿨렐레 연주 배우기, 새로운 요리법 시도하기, 가족에게 더 자주 전화하기 컴퓨터 파일 정리!
라이브 사이언스 : 사회적 거리가 먼 시대에 직면 한 미국인들을위한 팁은 무엇입니까?
오르 테자 : 가장 큰 팁은 관점을 유지하는 것입니다. 미디어 과대 광고에 집중하지 마십시오. 사실을 파악한 후 휴식을 취하십시오. 더 큰 불확실성에 직면 한 다른 사람들에게 친절해야합니다. 저에게 깊은 인상을 준 한 가지는 외국인 친구와 중국인 친구에 의해 얼마나 친절하게 대우되었는지입니다. 사람들은 도움을주기 위해 나섰습니다. 저의 동료와 가족 중 한 명이 호주에서 돌아 왔으며 비행기 근처에있는 누군가 열이 있었기 때문에 호텔 검역소에있었습니다. 호텔은 여권을 파일로 가지고 있기 때문에 그것이 내 동료의 생일이라는 것을 깨달았습니다. 호텔은 생일 케이크로 가족을 놀라게했습니다. 이와 같은 친절한 행동은 어느 곳에서나 분명합니다.
이해, 유연성 및 배려의 태도를 유지하는 것이 모든 차이를 만듭니다. 아무도이 바이러스가 발생할 것으로 예상하지 않았으며, 그들의 삶을 뒤집을 준비를 한 사람도 없었습니다. 따라서 우리는 모두 함께 이해하고 있으며 다소 혼란스럽고 예측할 수없는 과정이 될 수 있습니다.
Orteza는 정신적, 육체적 건강과의 격리를 통해 정보를 제공하기위한 팁 목록을 공유했습니다.